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  • Marcher au bon rythme
    Éditeur québécois

    Marcher au bon rythme

    Des programmes pour tous

    Que vous marchiez pour vous remettre en forme ou que vous rêviez de parcourir le chemin de Compostelle, Jean-Yves Cloutier propose des programmes d'entraînement spécialement conçus pour tous les ty...

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    Prochain exemplaire disponible le 4 nov. 2018 à 11:12

  • Le coach répond à vos questions sur la course à pied
    Éditeur québécois

    Le coach répond à vos questions sur la course à pied

    Jean-Yves Cloutier répond aux interrogations des milliers d'adeptes de la course à pied qui sillonnent les routes, les pistes et les sentiers du Québec. Regroupées par grands thèmes, dont l'entraîn...

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  • Courir au bon rythme 2
    Éditeur québécois

    Courir au bon rythme 2

    Vous pratiquez assidûment la course à pied depuis deux ans sans interruption? Les programmes de COURIR AU BON RYTHME 2 ont été conçus pour vous, que vous ayez ou non suivis ceux du premier livre, d...

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  • Courir au bon rythme
    Éditeur québécois

    Courir au bon rythme

    Vous avez envie de retrouver la forme ? Après moult hésitations, ça y est ! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier dem...

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