Vivre vieux, vivre heureux

Guide pratique et inspirant pour rester chez soi

Vivre vieux, vivre heureux
  • Éditeur québécois

Vieillir est inévitable, mais n'a pas à revêtir des airs de fatalité. Au contraire. Grâce à une multitude de conseils pratiques et d'exemples inspirants, ce guide propose des pistes de réflexion et des solutions pour vieillir mieux et heureux, tout en restant chez soi.

Table des matières

Table des matières
COUVERTURE 1
CATALOGAGE 4
SOMMAIRE 6
AVANT-PROPOS 9
INTRODUCTION 17
CHAPITRE 1 - LA VIEILLESSE, ÇA SE PLANIFIE 21
CHAPITRE 2 - SERVICES À DOMICILE ET PROCHES AIDANTS : DU SOUTIEN CHEZ SOI 47
CHAPITRE 3 - LA TECHNOLOGIE : UNE BÊTE QU’ON GAGNE À APPRIVOISER 75
CHAPITRE 4 - RESTER CHEZ SOI, AU SENS LARGE 103
CHAPITRE 5 - SEPT CLÉS POUR VIEILLIR ZEN 139
CONCLUSION : QUAND LE RÊVE DEVIENT RÉALITÉ 151
LISTE DES PERSONNES INTERVIEWÉES 157
QUATRIÈME DE COUVERTURE 160